Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
269 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,57г |
|
10,45г |
|
43,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
590 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,57г |
|
20,65г |
|
92,71г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
282 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,18г |
|
2,90г |
|
45,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,64г |
|
80,18г |
|
121,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
680 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
16,80г |
|
163,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1560 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,91г |
|
102,22г |
|
108,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
674 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
62,47г |
|
46,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1026 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
96,53г |
|
73,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1157 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
80,69г |
|
97,78г |
|
2394*
|
 1237
|
| Вс 11: |
1958 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,88г |
|
71,40г |
|
327,18г |
|
2264*
|
306
|
| Пт 9: |
1101 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
63,72г |
|
90,40г |
|
2264*
|
1163
|
| Чт 8: |
1141 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
70,88г |
|
119,98г |
|
2390*
|
1249
|
| Ср 7: |
1051 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,19г |
|
62,81г |
|
74,85г |
|
2500*
|
1449
|
| Вт 6: |
1249 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
107,89г |
|
101,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
903 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
74,33г |
|
99,99г |
|
2138*
|
1235
|
| Вс 4: |
1211 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
95,92г |
|
74,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1250 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
112,41г |
|
64,94г |
|
2228*
|
978
|
| Чт 1: |
983 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
99,26г |
|
84,28г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
823 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
72,63г |
|
73,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
831 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
26,11г |
|
108,84г |
|
-
|
-
|
|
|
