Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
58,07г |
|
127,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1330 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,94г |
|
55,45г |
|
110,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
984 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
41,13г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1279 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,09г |
|
63,49г |
|
111,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1212 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
58,98г |
|
122,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1474 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
70,37г |
|
160,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1852 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,53г |
|
64,26г |
|
132,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1822 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,86г |
|
79,00г |
|
152,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1223 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,55г |
|
88,91г |
|
100,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1254 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
73,28г |
|
109,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
60,78г |
|
124,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1131 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
71,96г |
|
109,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
534 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
37,70г |
|
27,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1319 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,69г |
|
49,99г |
|
119,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1526 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,93г |
|
81,14г |
|
119,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1227 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,51г |
|
70,15г |
|
108,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1468 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,87г |
|
88,26г |
|
136,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1878 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,21г |
|
108,17г |
|
156,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1499 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,89г |
|
58,77г |
|
165,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,63г |
|
72,56г |
|
139,27г |
|
-
|
-
|
|
|
