Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
353 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,05г |
|
45,45г |
|
27,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1017 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
73,88г |
|
104,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
652 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
32,99г |
|
63,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
794 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
71,33г |
|
56,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1077 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
85,54г |
|
93,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
626 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
52,78г |
|
35,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
264 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,94г |
|
23,70г |
|
6,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
745 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,48г |
|
59,09г |
|
57,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1049 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,41г |
|
98,94г |
|
85,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1068 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
72,23г |
|
95,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
696 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,63г |
|
54,71г |
|
53,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1028 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
92,10г |
|
41,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
642 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
29,52г |
|
87,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
862 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
60,97г |
|
88,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1161 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
79,15г |
|
104,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1219 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
106,38г |
|
88,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1216 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,45г |
|
73,14г |
|
101,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1064 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
63,02г |
|
93,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
675 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
55,87г |
|
18,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1115 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,18г |
|
103,80г |
|
77,34г |
|
-
|
-
|
|
|
