Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пт 8: |
1558 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,97г |
|
69,19г |
|
93,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
277 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
9,55г |
|
27,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 2: |
1834 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,70г |
|
123,69г |
|
81,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1821 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,13г |
|
117,95г |
|
202,02г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 24: |
1395 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
73,65г |
|
138,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1131 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,92г |
|
71,80г |
|
52,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1206 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
58,86г |
|
94,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1749 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
74,91г |
|
239,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
969 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
53,41г |
|
84,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1053 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
40,35г |
|
92,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1419 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,66г |
|
64,30г |
|
136,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1170 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
67,03г |
|
152,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1222 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,11г |
|
64,63г |
|
90,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1527 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,50г |
|
69,08г |
|
151,04г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1324 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,78г |
|
74,67г |
|
109,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1296 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
63,29г |
|
83,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1277 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
79,68г |
|
136,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1956 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,90г |
|
108,80г |
|
180,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1655 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,23г |
|
77,66г |
|
191,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1528 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,80г |
|
52,76г |
|
136,08г |
|
-
|
-
|
|
|
