Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1500
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
99,86г |
|
176,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1412 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,63г |
|
89,47г |
|
136,14г |
|
1932*
|
 520
|
| Сб 21: |
1355 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,26г |
|
53,65г |
|
152,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1572 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,94г |
|
86,88г |
|
155,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1474 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
100,37г |
|
158,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,46г |
|
78,02г |
|
196,23г |
|
2287*
|
699
|
| Вт 17: |
1343 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,93г |
|
66,15г |
|
163,30г |
|
2052*
|
709
|
| Пн 16: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,15г |
|
71,90г |
|
174,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1608 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,86г |
|
71,90г |
|
210,93г |
|
2093*
|
485
|
| Пт 13: |
1462 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
72,74г |
|
197,43г |
|
1959*
|
497
|
| Чт 12: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,44г |
|
68,80г |
|
178,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1592
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
79,56г |
|
199,26г |
|
1961
|
369
|
| Вт 10: |
1581 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
78,64г |
|
216,62г |
|
1856*
|
275
|
| Пн 9: |
1298 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
69,29г |
|
173,18г |
|
1876*
|
578
|
| Сб 7: |
1907
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,62г |
|
73,81г |
|
176,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1244
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
83,38г |
|
141,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
379 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
17,95г |
|
42,30г |
|
-
|
-
|
|
|
