Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Вс 13: |
-
|
-
|
|
1319*
|
-
|
| Сб 12: |
1438 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
102,04г |
|
193,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1147 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,79г |
|
48,14г |
|
126,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1234 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
100,42г |
|
62,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1513 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,50г |
|
77,58г |
|
174,34г |
|
1093*
|
 420
|
| Пт 4: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
55,54г |
|
137,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1142 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,99г |
|
64,48г |
|
57,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1033 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
59,71г |
|
103,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1019 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
108,67г |
|
69,54г |
|
1001*
|
18
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
57,33г |
|
184,28г |
|
1573*
|
 157
|
| Вс 30: |
-
|
-
|
|
1694*
|
-
|
| Сб 29: |
1186 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,42г |
|
48,82г |
|
97,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1277 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,02г |
|
54,65г |
|
102,82г |
|
1040*
|
237
|
| Чт 27: |
1051 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
39,87г |
|
88,58г |
|
1847*
|
796
|
| Ср 26: |
823 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
39,11г |
|
86,73г |
|
1109*
|
286
|
| Вт 25: |
1351 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
58,05г |
|
147,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,81г |
|
95,70г |
|
158,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,80г |
|
58,90г |
|
161,34г |
|
1264*
|
210
|
| Сб 22: |
1243 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,01г |
|
43,05г |
|
179,39г |
|
614*
|
629
|
| Пт 21: |
893 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
29,50г |
|
119,40г |
|
2342*
|
1449
|
| Чт 20: |
1481 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
78,15г |
|
176,23г |
|
-
|
-
|
|
|
