Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
987 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,85г |
|
61,47г |
|
138,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
91,19г |
|
156,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1339 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
93,42г |
|
154,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
87,20г |
|
202,24г |
|
1404*
|
 159
|
| Пт 13: |
1243 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,08г |
|
92,60г |
|
135,16г |
|
2030*
|
 787
|
| Чт 12: |
1701 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
119,31г |
|
182,25г |
|
1877*
|
176
|
| Ср 11: |
1497 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
97,61г |
|
187,21г |
|
2187*
|
690
|
| Вт 10: |
1604 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
129,65г |
|
175,18г |
|
2250*
|
646
|
| Пн 9: |
1629 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
135,49г |
|
178,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1660 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
111,97г |
|
189,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1331 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
69,46г |
|
122,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1542 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,98г |
|
93,68г |
|
141,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1377 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,31г |
|
62,61г |
|
159,52г |
|
2054*
|
677
|
| Пн 2: |
1722 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,03г |
|
111,19г |
|
163,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1605 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
91,03г |
|
206,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1623 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,04г |
|
115,65г |
|
208,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1594 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,57г |
|
100,67г |
|
169,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,14г |
|
106,52г |
|
173,72г |
|
2452*
|
935
|
| Ср 28: |
997 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
86,85г |
|
104,15г |
|
2508*
|
1511
|
| Вт 27: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,07г |
|
116,81г |
|
169,96г |
|
-
|
-
|
|
|
