Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1949 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
168,26г |
|
235,94г |
|
2763*
|
 814
|
| Ср 18: |
1983 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
162,80г |
|
242,60г |
|
2591*
|
608
|
| Вт 17: |
1896 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
166,53г |
|
213,87г |
|
2796*
|
900
|
| Пн 16: |
1884 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
167,33г |
|
225,03г |
|
3134*
|
1250
|
| Вс 15: |
2450 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,53г |
|
142,88г |
|
275,34г |
|
2616*
|
166
|
| Сб 14: |
1958 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
135,58г |
|
238,44г |
|
2375*
|
417
|
| Пт 13: |
2089 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
131,36г |
|
283,31г |
|
2793*
|
704
|
| Чт 12: |
1940 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
162,14г |
|
227,89г |
|
2896*
|
956
|
| Ср 11: |
2339 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,76г |
|
167,64г |
|
292,41г |
|
3174*
|
835
|
| Вт 10: |
2028 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,84г |
|
143,76г |
|
259,78г |
|
2963*
|
935
|
| Пн 9: |
1788 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,72г |
|
164,61г |
|
186,60г |
|
2996*
|
1208
|
| Вс 8: |
1997 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
131,56г |
|
281,91г |
|
2807*
|
810
|
| Сб 7: |
2303 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
122,05г |
|
305,33г |
|
2586*
|
283
|
| Пт 6: |
2574 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
156,04г |
|
309,68г |
|
2970*
|
396
|
| Чт 5: |
1707 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
176,84г |
|
181,31г |
|
2583*
|
876
|
| Ср 4: |
1734 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
177,97г |
|
167,08г |
|
2905*
|
1171
|
| Вт 3: |
1497 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
137,48г |
|
156,98г |
|
2720*
|
1223
|
| Пн 2: |
1769 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
161,10г |
|
200,06г |
|
3027*
|
1258
|
| Вс 1: |
1489 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
73,45г |
|
203,56г |
|
2248*
|
759
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1527 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,03г |
|
97,82г |
|
203,74г |
|
2487*
|
960
|
|
|
