Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1910 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
115,12г |
|
257,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1756 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
129,08г |
|
168,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2005 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,14г |
|
143,07г |
|
173,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2039 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
153,80г |
|
215,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1978 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,80г |
|
137,50г |
|
189,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1719 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,30г |
|
109,75г |
|
134,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2033 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,12г |
|
129,22г |
|
194,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1866 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
151,83г |
|
169,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1890 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,62г |
|
122,42г |
|
206,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1737 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,34г |
|
128,85г |
|
159,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1725 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
100,52г |
|
199,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1713 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
120,92г |
|
162,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1875 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,83г |
|
132,15г |
|
204,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1699 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,18г |
|
123,63г |
|
180,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1755 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
115,51г |
|
187,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1751 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
122,35г |
|
194,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1675 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
109,45г |
|
196,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
106,13г |
|
173,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1611 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
133,39г |
|
142,79г |
|
-
|
-
|
|
|
