Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
494 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,08г |
|
19,95г |
|
79,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
167 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,83г |
|
15,84г |
|
11,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
435 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,66г |
|
41,35г |
|
43,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
205 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,22г |
|
17,56г |
|
10,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
470 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
38,43г |
|
29,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
718 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
57,07г |
|
86,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
652 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
50,23г |
|
77,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1159 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
67,64г |
|
112,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
810 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
41,64г |
|
125,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
512 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,73г |
|
32,89г |
|
43,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1134 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,88г |
|
79,37г |
|
115,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
205 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
16,82г |
|
1,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
203 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,09г |
|
18,29г |
|
18,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
736 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
68,45г |
|
76,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
988 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,88г |
|
76,26г |
|
124,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1095 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
97,13г |
|
101,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
691 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,74г |
|
60,43г |
|
48,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1100 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,87г |
|
110,95г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
150 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
1,57г |
|
39,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1271 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
99,82г |
|
117,06г |
|
-
|
-
|
|
|
