Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Ср 11: |
350 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
6,13г |
|
52,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1191 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
52,69г |
|
140,58г |
|
1887*
|
 696
|
| Май 2020 |
| Ср 13: |
209 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,42г |
|
2,96г |
|
36,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
783 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
40,58г |
|
95,57г |
|
1826*
|
1043
|
| Вт 5: |
1912 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,79г |
|
107,31г |
|
173,92г |
|
1961*
|
49
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 22: |
1036 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,43г |
|
69,98г |
|
115,41г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Сб 16: |
1182 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,04г |
|
53,81г |
|
188,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1353 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,73г |
|
40,58г |
|
170,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1159 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,58г |
|
43,63г |
|
173,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
616 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
16,28г |
|
74,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1396 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,53г |
|
30,12г |
|
184,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
66,09г |
|
160,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1671 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
84,67г |
|
155,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1561 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
90,13г |
|
217,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1326 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,83г |
|
74,33г |
|
142,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1912 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
74,17г |
|
271,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1304 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
70,52г |
|
174,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Чт 31: |
1471 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
127,23г |
|
111,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
2142 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,78г |
|
94,55г |
|
246,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1479 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
79,38г |
|
178,71г |
|
-
|
-
|
|
|
