Диетический Календарь pixelso - Сентябрь 2024

Параметры Пользователя pixelso | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 2025 Кал		Еда: 801 Кал	(Жир: 47,86г, Белки: 75,78г, Углев: 10,08г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 42521 Кал		Еда: 4804 Кал	(Жир: 287,17г, Белки: 454,70г, Углев: 60,50г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

1196*

2124*

Итого -928

2229*

2129*

Итого 100

11*

1958*

Итого -1947

2241*

33*

1940*

Итого -1907

1930*

1942*

1951*

2146*

1963*

1310*

1971*

Итого -661

2092*

2324*

2108*

1855*

1863*

2020*

2065*

1943*

2102*

25*

1854*

Итого -1829

Октябрь 24 >>

<< Август 24

Среднесуточная калорийная информация

36%

от РСК*

(801 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (5%)

Жиры (56%)

Белки (39%)

* На основе РСК из 2200 калорий (13 авг 24)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество