Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
104 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,14г |
|
3,61г |
|
15,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
982 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,59г |
|
54,71г |
|
141,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2524 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,72г |
|
88,30г |
|
318,69г |
|
2764*
|
 240
|
| Пт 20: |
1455 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,42г |
|
38,33г |
|
174,07г |
|
2722*
|
1267
|
| Чт 19: |
1137 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,89г |
|
68,00г |
|
85,61г |
|
2803*
|
1666
|
| Ср 18: |
891 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
24,19г |
|
107,33г |
|
2854*
|
1963
|
| Вт 17: |
1104 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
41,89г |
|
133,67г |
|
2936*
|
1832
|
| Пн 16: |
667 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
29,21г |
|
82,79г |
|
2732*
|
2065
|
| Сб 14: |
427 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,85г |
|
5,04г |
|
50,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1976 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
51,25г |
|
292,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
778 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
30,14г |
|
126,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
534 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
22,85г |
|
88,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2190 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,03г |
|
65,99г |
|
285,62г |
|
227*
|
 1963
|
| Вс 8: |
1372 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,23г |
|
121,27г |
|
122,63г |
|
2853*
|
1481
|
| Сб 7: |
2051 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,00г |
|
65,22г |
|
192,94г |
|
2891*
|
840
|
| Пт 6: |
1008 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
56,45г |
|
86,25г |
|
227*
|
781
|
| Чт 5: |
1672 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
70,86г |
|
281,83г |
|
3435*
|
1763
|
| Ср 4: |
807 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
42,74г |
|
135,25г |
|
2756*
|
1949
|
| Вт 3: |
878 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,13г |
|
41,51г |
|
134,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
365 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,02г |
|
9,59г |
|
59,75г |
|
-
|
-
|
|
|
