Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Ср 26: |
571 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
16,30г |
|
73,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1142 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
37,97г |
|
130,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1011 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
50,73г |
|
131,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
861 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,23г |
|
30,54г |
|
114,41г |
|
2779*
|
 1918
|
| Август 2022 |
| Пн 8: |
1184 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
35,57г |
|
152,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
716 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,70г |
|
37,74г |
|
69,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
936 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
40,61г |
|
83,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
922 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
39,03г |
|
89,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1046 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
35,39г |
|
151,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1099 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,64г |
|
42,33г |
|
143,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1342 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,30г |
|
42,28г |
|
157,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
810 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
24,28г |
|
87,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1442 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
51,28г |
|
197,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1471 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,80г |
|
67,78г |
|
152,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
526 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
22,77г |
|
62,21г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 3: |
743 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
40,20г |
|
67,83г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 11: |
1116 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
70,27г |
|
138,14г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 19: |
1219 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
53,92г |
|
138,84г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
4,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
720 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
41,29г |
|
57,08г |
|
-
|
-
|
|
|
