Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
388 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
22,41г |
|
35,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1207 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
45,38г |
|
154,86г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1363 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
54,10г |
|
182,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1305 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,13г |
|
53,75г |
|
201,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1135 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,14г |
|
35,69г |
|
155,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
912 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
27,68г |
|
126,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1483 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
46,69г |
|
218,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1164 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
49,45г |
|
158,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1098 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
43,42г |
|
131,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
953 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
32,18г |
|
122,85г |
|
1673*
|
 720
|
| Пт 23: |
1064 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
26,90г |
|
169,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
758 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
25,72г |
|
125,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
969 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
24,23г |
|
137,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
966 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
34,62г |
|
116,72г |
|
1565*
|
599
|
| Пн 19: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,81г |
|
35,12г |
|
220,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
965 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
43,85г |
|
128,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1203 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
62,28г |
|
178,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1378 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
49,81г |
|
199,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
815 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
24,13г |
|
88,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1115 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
24,55г |
|
144,77г |
|
-
|
-
|
|
|
