Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 13: |
1310 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,08г |
|
67,16г |
|
148,79г |
|
2165*
|
 855
|
| Пн 12: |
907 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
31,37г |
|
126,39г |
|
2196*
|
1289
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
1736*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
1908*
|
-
|
| Пт 9: |
352 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
10,70г |
|
41,00г |
|
2211*
|
1859
|
| Чт 8: |
1006 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
29,10г |
|
118,42г |
|
2770*
|
1764
|
| Ср 7: |
1475 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,96г |
|
61,75г |
|
155,04г |
|
2054*
|
579
|
| Вт 6: |
1529 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,42г |
|
97,62г |
|
119,66г |
|
2665*
|
1136
|
| Пн 5: |
-
|
-
|
|
2511*
|
-
|
| Вс 4: |
1512 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,96г |
|
69,61г |
|
154,93г |
|
1698*
|
186
|
| Сб 3: |
39 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,25г |
|
9,54г |
|
1847*
|
1808
|
| Пт 2: |
1672 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,73г |
|
168,31г |
|
114,05г |
|
2589*
|
917
|
| Чт 1: |
1277 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,19г |
|
58,95г |
|
168,81г |
|
2159*
|
882
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1519 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,22г |
|
79,82г |
|
174,82г |
|
1734*
|
215
|
| Вт 30: |
1285 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,42г |
|
72,74г |
|
116,17г |
|
2173*
|
888
|
| Пн 29: |
968 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
32,62г |
|
135,13г |
|
2379*
|
1411
|
| Вс 28: |
1476 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,14г |
|
56,87г |
|
180,05г |
|
1660*
|
184
|
| Сб 27: |
1125 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
51,23г |
|
129,20г |
|
1713*
|
588
|
| Пт 26: |
1553 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
49,57г |
|
249,75г |
|
2829*
|
1276
|
| Чт 25: |
1087 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,61г |
|
38,42г |
|
128,76г |
|
2415*
|
1328
|
|
|
