Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
280 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
27,98г |
|
36,11г |
|
2276*
|
 1996
|
| Сб 21: |
288 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,99г |
|
30,84г |
|
43,50г |
|
1670*
|
1382
|
| Пт 20: |
358 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,48г |
|
38,04г |
|
32,85г |
|
1686*
|
1328
|
| Чт 19: |
314 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,98г |
|
31,12г |
|
38,54г |
|
1676*
|
1362
|
| Ср 18: |
315 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,95г |
|
37,70г |
|
43,87г |
|
1671*
|
1356
|
| Вт 17: |
293 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,85г |
|
30,38г |
|
43,35г |
|
1710*
|
1417
|
| Пн 16: |
346 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,63г |
|
34,49г |
|
55,34г |
|
1703*
|
1357
|
| Вс 15: |
346 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,54г |
|
32,44г |
|
54,32г |
|
1706*
|
1360
|
| Сб 14: |
433 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,18г |
|
33,64г |
|
71,54г |
|
1714*
|
1281
|
| Пт 13: |
388 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
31,91г |
|
58,38г |
|
1708*
|
1320
|
| Чт 12: |
557 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
40,35г |
|
95,02г |
|
1706*
|
1149
|
| Ср 11: |
907 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,26г |
|
52,17г |
|
124,24г |
|
1708*
|
801
|
| Вт 10: |
366 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
29,70г |
|
59,92г |
|
1762*
|
1396
|
| Пн 9: |
419 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
28,23г |
|
71,77г |
|
1762*
|
1343
|
| Вс 8: |
384 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,39г |
|
33,70г |
|
61,58г |
|
1770*
|
1386
|
| Сб 7: |
505 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,33г |
|
57,70г |
|
50,25г |
|
1762*
|
1257
|
| Пт 6: |
413 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,76г |
|
31,68г |
|
52,08г |
|
1758*
|
1345
|
| Чт 5: |
578 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,67г |
|
45,38г |
|
85,09г |
|
1762*
|
1184
|
| Ср 4: |
482 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,34г |
|
39,75г |
|
77,49г |
|
1762*
|
1280
|
| Вт 3: |
456 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,93г |
|
35,76г |
|
72,22г |
|
2113*
|
1657
|
|
|
