Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
259 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,82г |
|
15,14г |
|
37,32г |
|
3583*
|
 3324
|
| Вт 17: |
1891 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
146,66г |
|
217,73г |
|
3583*
|
1692
|
| Пн 16: |
1388 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,15г |
|
102,38г |
|
156,28г |
|
3343*
|
1955
|
| Вс 15: |
1151 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
92,57г |
|
95,89г |
|
3150*
|
1999
|
| Сб 14: |
1572 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,14г |
|
163,58г |
|
29,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2423 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,19г |
|
173,57г |
|
100,33г |
|
3265*
|
842
|
| Чт 12: |
1398 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
89,55г |
|
123,97г |
|
3265*
|
1867
|
| Ср 11: |
1397 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
115,30г |
|
157,41г |
|
3268*
|
1871
|
| Вт 10: |
1258 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,01г |
|
103,15г |
|
112,26г |
|
3484*
|
2226
|
| Пн 9: |
889 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
79,08г |
|
101,71г |
|
3290*
|
2401
|
| Вс 8: |
996 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
67,25г |
|
86,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2290 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,36г |
|
152,02г |
|
262,82г |
|
2862*
|
572
|
| Пт 6: |
1476 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
139,10г |
|
156,85г |
|
3260*
|
1784
|
| Чт 5: |
1114 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,98г |
|
82,52г |
|
135,04г |
|
3816*
|
2702
|
| Ср 4: |
1380 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
77,33г |
|
184,74г |
|
2923*
|
1543
|
| Вт 3: |
1588 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
67,63г |
|
244,86г |
|
3238*
|
1650
|
| Пн 2: |
1694 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,89г |
|
89,60г |
|
260,81г |
|
3566*
|
1872
|
| Вс 1: |
1671 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
104,51г |
|
234,21г |
|
3175*
|
1504
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1359 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
70,76г |
|
155,64г |
|
3503*
|
2144
|
| Пт 30: |
1330 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
78,65г |
|
158,08г |
|
3427*
|
2097
|
|
|
