Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
822 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,77г |
|
53,60г |
|
112,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1230 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
97,49г |
|
154,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1108 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
96,05г |
|
117,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1258 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
94,29г |
|
151,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1016 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
66,74г |
|
120,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1020 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
69,04г |
|
112,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
117,08г |
|
147,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
774 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,35г |
|
61,34г |
|
78,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1131 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
95,50г |
|
142,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
979 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
60,40г |
|
113,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
669 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,38г |
|
55,72г |
|
77,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1198 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
96,70г |
|
100,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
669 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
59,57г |
|
60,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1096 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
105,98г |
|
107,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1118 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
101,40г |
|
131,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
89,40г |
|
170,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
684 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
34,78г |
|
82,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1283 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,89г |
|
89,77г |
|
140,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
227 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
9,06г |
|
35,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1297 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
92,35г |
|
151,96г |
|
-
|
-
|
|
|
