Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
321 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,38г |
|
13,13г |
|
36,72г |
|
2286*
|
 1965
|
| Июль 2024 |
| Сб 13: |
1131 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,97г |
|
46,92г |
|
161,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
350 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
18,56г |
|
31,48г |
|
2286*
|
1936
|
| Чт 11: |
1934 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,89г |
|
100,46г |
|
226,10г |
|
2286*
|
352
|
| Ср 10: |
2029 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,85г |
|
90,99г |
|
183,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1049 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
80,36г |
|
117,28г |
|
2286*
|
1237
|
| Пн 8: |
1530 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
79,57г |
|
183,10г |
|
2286*
|
756
|
| Вс 7: |
1159 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
65,80г |
|
124,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1390 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
96,98г |
|
152,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
676 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
28,49г |
|
90,39г |
|
2301*
|
1625
|
| Чт 4: |
1280 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,98г |
|
91,41г |
|
98,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1399 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,06г |
|
93,90г |
|
145,62г |
|
2286*
|
887
|
| Вт 2: |
1392 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
118,43г |
|
104,92г |
|
2286*
|
894
|
| Пн 1: |
1390 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
93,85г |
|
153,81г |
|
2190*
|
800
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1238 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
72,48г |
|
129,24г |
|
-
|
-
|
|
|
