Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
644 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
25,02г |
|
89,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1404 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
78,57г |
|
186,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
717 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
69,42г |
|
59,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1312 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,43г |
|
74,70г |
|
163,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1363 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
76,62г |
|
191,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 5: |
1498 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,32г |
|
58,17г |
|
166,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
554 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
25,00г |
|
55,37г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
215 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
7,41г |
|
22,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
497 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
13,49г |
|
57,47г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 1: |
615 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,82г |
|
22,66г |
|
94,49г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1334 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
58,85г |
|
197,85г |
|
2584*
|
 1250
|
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
2382 *
|
198%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,36г |
|
117,15г |
|
318,30г |
|
2426*
|
44
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 19: |
1802 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
55,48г |
|
218,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
617 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,83г |
|
38,17г |
|
83,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1049 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
43,94г |
|
118,61г |
|
2766*
|
1717
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
856 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
38,72г |
|
150,76г |
|
2538*
|
1682
|
| Ср 21: |
368 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
12,70г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1110 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
50,32г |
|
125,62г |
|
2630*
|
1520
|
| Пн 19: |
965 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
86,59г |
|
72,22г |
|
2998*
|
2033
|
| Вс 18: |
1290 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
31,44г |
|
189,66г |
|
-
|
-
|
|
|
