Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
697 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,67г |
|
29,05г |
|
115,24г |
|
1368*
|
 671
|
| Пн 23: |
427 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,22г |
|
22,43г |
|
43,97г |
|
1413*
|
986
|
| Вс 22: |
534 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
25,85г |
|
73,94г |
|
1335*
|
801
|
| Ср 18: |
134 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,74г |
|
7,14г |
|
12,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
790 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
35,52г |
|
123,78г |
|
1788*
|
998
|
| Пн 16: |
660 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
33,01г |
|
86,54г |
|
1653*
|
993
|
| Вс 15: |
830 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
34,84г |
|
119,60г |
|
1653*
|
823
|
| Сб 14: |
965 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,33г |
|
27,71г |
|
129,51г |
|
1416*
|
451
|
| Пт 13: |
1217 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
49,84г |
|
153,55г |
|
1415*
|
198
|
| Ср 11: |
506 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
34,99г |
|
60,60г |
|
1434*
|
928
|
| Вт 10: |
620 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
25,26г |
|
99,90г |
|
1517*
|
897
|
| Пн 9: |
675 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
37,51г |
|
67,29г |
|
1576*
|
901
|
| Пт 6: |
785 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
40,54г |
|
98,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1187 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
64,70г |
|
131,96г |
|
1428*
|
241
|
| Ср 4: |
687 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
17,61г |
|
112,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
239 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
9,76г |
|
35,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
789 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,87г |
|
43,99г |
|
118,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
993 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
52,09г |
|
149,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
472 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
13,05г |
|
76,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
710 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
23,50г |
|
115,65г |
|
-
|
-
|
|
|
