Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
804 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
49,42г |
|
80,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
971 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
35,33г |
|
145,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
436 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
24,50г |
|
45,93г |
|
2879*
|
 2443
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
2193*
|
-
|
| Пт 6: |
673 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
19,42г |
|
122,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,57г |
|
83,83г |
|
148,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1553 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
88,70г |
|
154,68г |
|
3547*
|
1994
|
| Вт 3: |
703 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
34,01г |
|
76,33г |
|
2879*
|
2176
|
| Пн 2: |
1103 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
44,33г |
|
108,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
564 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
57,30г |
|
37,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1117 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,66г |
|
56,11г |
|
36,76г |
|
2689*
|
1572
|
| Пт 30: |
2042 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,21г |
|
97,18г |
|
136,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
605 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
39,71г |
|
42,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1037 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
34,26г |
|
149,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1536 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,51г |
|
71,62г |
|
169,17г |
|
2398*
|
862
|
| Пн 26: |
1114 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
77,35г |
|
98,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
774 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
53,13г |
|
104,95г |
|
2927*
|
2153
|
| Пт 23: |
1542 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,61г |
|
79,77г |
|
105,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,39г |
|
72,53г |
|
209,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
372 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
17,53г |
|
30,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
6 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
0,33г |
|
0,84г |
|
-
|
-
|
|
|
