Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1850 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
150,78г |
|
221,83г |
|
2161*
|
 311
|
| Вт 27: |
1763 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,27г |
|
130,40г |
|
194,58г |
|
2086*
|
323
|
| Пн 26: |
1776 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
107,94г |
|
240,95г |
|
2259*
|
483
|
| Вс 25: |
2044 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,35г |
|
98,68г |
|
223,81г |
|
1944*
|
 100
|
| Сб 24: |
1369 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,48г |
|
107,87г |
|
190,81г |
|
1969*
|
600
|
| Пт 23: |
1743 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
134,79г |
|
215,96г |
|
2368*
|
625
|
| Чт 22: |
1899 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
97,23г |
|
272,44г |
|
2588*
|
689
|
| Ср 21: |
1581 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
117,49г |
|
188,10г |
|
1969*
|
388
|
| Вт 20: |
2075 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
117,67г |
|
275,30г |
|
2458*
|
383
|
| Пн 19: |
1296 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
102,19г |
|
130,54г |
|
2307*
|
1011
|
| Вс 18: |
2281 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,30г |
|
125,02г |
|
287,93г |
|
2561*
|
280
|
| Сб 17: |
2059 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,11г |
|
133,98г |
|
246,44г |
|
3796*
|
1737
|
| Пт 16: |
1939 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,95г |
|
103,05г |
|
261,07г |
|
3267*
|
1328
|
| Чт 15: |
2072 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,84г |
|
118,33г |
|
280,00г |
|
2162*
|
90
|
| Ср 14: |
1735 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
126,90г |
|
208,79г |
|
3468*
|
1733
|
| Вт 13: |
1743 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
103,67г |
|
250,96г |
|
2410*
|
667
|
| Пн 12: |
1726 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
96,41г |
|
236,32г |
|
2901*
|
1175
|
| Вс 11: |
1803 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,17г |
|
87,09г |
|
245,21г |
|
1873*
|
70
|
| Сб 10: |
1604 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
118,76г |
|
204,74г |
|
2517*
|
913
|
|
|
