Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
283 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,37г |
|
24,65г |
|
33,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
489 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
18,86г |
|
42,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1159 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
54,24г |
|
106,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1803 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,24г |
|
79,05г |
|
172,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
130 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,66г |
|
3,33г |
|
25,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
203 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
2,30г |
|
33,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1644 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
83,37г |
|
189,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1752 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,70г |
|
61,68г |
|
225,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
43,11г |
|
257,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1395 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
65,52г |
|
134,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1396 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
68,04г |
|
169,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
414 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
17,20г |
|
32,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,71г |
|
55,64г |
|
239,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1326 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
50,78г |
|
141,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1729 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,11г |
|
75,67г |
|
178,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1598 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,14г |
|
67,27г |
|
146,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1671 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,41г |
|
66,01г |
|
189,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1593 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,32г |
|
69,93г |
|
152,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
183 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
13,22г |
|
12,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2083 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,88г |
|
93,42г |
|
228,79г |
|
-
|
-
|
|
|
