Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2013 |
| Пт 15: |
160
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
14,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
911
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
57,38г |
|
101,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1349
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,98г |
|
65,29г |
|
165,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1210
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
65,00г |
|
153,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1029
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
55,88г |
|
148,92г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2012 |
| Ср 14: |
880
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,39г |
|
47,33г |
|
84,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1236 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,38г |
|
28,33г |
|
140,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1689
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,07г |
|
59,44г |
|
187,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
3693
|
-
|
| Октябрь 2012 |
| Чт 25: |
909
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,90г |
|
49,58г |
|
57,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1176 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,12г |
|
27,70г |
|
120,84г |
|
2505
|
 1329
|
| Вс 7: |
860 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
16,00г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
786 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
41,51г |
|
62,23г |
|
2505
|
1719
|
| Пт 5: |
480 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
55,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
2602
|
-
|
| Сентябрь 2012 |
| Пн 24: |
1361
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,25г |
|
29,25г |
|
150,29г |
|
2488
|
1127
|
| Пт 21: |
420 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
14,00г |
|
30,00г |
|
2875
|
2455
|
| Июнь 2012 |
| Чт 28: |
905
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,83г |
|
83,75г |
|
118,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1158
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
84,12г |
|
141,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1048
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
119,96г |
|
89,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
853
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
130,89г |
|
43,10г |
|
2623
|
1770
|
|
|
