Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
256 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
10,67г |
|
34,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
265 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,83г |
|
9,19г |
|
44,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1118 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
51,23г |
|
136,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
41,48г |
|
163,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1044 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
30,12г |
|
101,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
209 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,33г |
|
6,52г |
|
31,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
369 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
12,77г |
|
38,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1242 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
76,64г |
|
164,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1032 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,77г |
|
51,06г |
|
108,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
805 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
43,81г |
|
102,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1056 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
44,63г |
|
116,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1071 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
62,59г |
|
117,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
271 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
7,22г |
|
38,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
668 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
30,33г |
|
100,44г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
189 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
3,60г |
|
38,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
930 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
30,13г |
|
141,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
145 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,74г |
|
4,08г |
|
23,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
46 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
0,87г |
|
11,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
802 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
29,46г |
|
92,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
281 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
10,68г |
|
34,26г |
|
-
|
-
|
|
|
