Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
365 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
40,61г |
|
24,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
853 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
71,02г |
|
82,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1078 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
81,09г |
|
142,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1189 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
101,20г |
|
160,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
573 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
30,94г |
|
48,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
539 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
28,75г |
|
46,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
954 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
60,32г |
|
115,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1626 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
126,48г |
|
198,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
999 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,33г |
|
69,26г |
|
148,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
744 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
27,44г |
|
111,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1459 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
107,64г |
|
189,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1426 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,98г |
|
101,39г |
|
202,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1105 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,51г |
|
82,74г |
|
160,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
872 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
45,67г |
|
121,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1597 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
116,07г |
|
206,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
617 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,13г |
|
30,47г |
|
97,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1508 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
104,29г |
|
203,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1248 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
91,67г |
|
183,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1065 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
82,73г |
|
145,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1151 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
73,55г |
|
182,50г |
|
-
|
-
|
|
|
