Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1377 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,20г |
|
62,98г |
|
156,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1225 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,30г |
|
87,16г |
|
94,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1232 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
26,69г |
|
167,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1306 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,04г |
|
74,17г |
|
161,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
620 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,58г |
|
55,57г |
|
50,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
741 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,54г |
|
34,82г |
|
73,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1239 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,55г |
|
59,65г |
|
145,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1231 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,75г |
|
76,50г |
|
149,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2070 *
|
230%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,22г |
|
136,02г |
|
154,64г |
|
2000*
|
 70
|
| Вт 10: |
1884 *
|
209%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,77г |
|
88,22г |
|
194,03г |
|
2244*
|
 360
|
| Пн 9: |
900 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
83,40г |
|
87,98г |
|
1678*
|
778
|
| Вс 8: |
1000 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
67,97г |
|
80,78г |
|
1826*
|
826
|
| Сб 7: |
2108 *
|
234%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,78г |
|
50,54г |
|
331,58г |
|
1968*
|
140
|
| Пт 6: |
721 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,19г |
|
63,89г |
|
80,12г |
|
2160*
|
1439
|
| Чт 5: |
1437 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,66г |
|
121,49г |
|
160,49г |
|
1882*
|
445
|
| Ср 4: |
1223 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
50,07г |
|
152,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1514 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
114,92г |
|
151,22г |
|
1622*
|
108
|
| Пн 2: |
607 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
19,80г |
|
71,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2278 *
|
253%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,41г |
|
115,14г |
|
206,85г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
950 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,53г |
|
43,06г |
|
141,33г |
|
-
|
-
|
|
|
