Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
1269 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
63,99г |
|
180,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 17: |
773 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
25,00г |
|
87,49г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 8: |
1241 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
43,95г |
|
167,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1800 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,36г |
|
48,17г |
|
267,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 23: |
995 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
34,97г |
|
148,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
933 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
34,82г |
|
113,97г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 7: |
753 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
18,91г |
|
126,15г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 18: |
745 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,38г |
|
22,81г |
|
105,49г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 2: |
1016 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
61,03г |
|
114,61г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вс 4: |
1200 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
38,82г |
|
159,14г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 14: |
756 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
30,95г |
|
88,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
158 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
4,07г |
|
20,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1165 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
44,06г |
|
140,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
932 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
37,60г |
|
74,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1842 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,69г |
|
70,41г |
|
243,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1791 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,60г |
|
53,58г |
|
235,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1604 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,06г |
|
65,22г |
|
197,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1750 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,14г |
|
56,22г |
|
247,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1665 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,07г |
|
57,32г |
|
218,45г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
442 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,25г |
|
17,93г |
|
45,73г |
|
-
|
-
|
|
|
