Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
313*
|
-
|
| Вс 8: |
1935 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
133,21г |
|
152,05г |
|
2124*
|
 189
|
| Сб 7: |
1823 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,93г |
|
123,72г |
|
209,93г |
|
2067*
|
244
|
| Пт 6: |
1999 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,52г |
|
163,59г |
|
200,50г |
|
2073*
|
74
|
| Чт 5: |
1675 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
179,23г |
|
110,22г |
|
2071*
|
396
|
| Ср 4: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
129,17г |
|
41,41г |
|
2237*
|
779
|
| Вт 3: |
1492 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
151,95г |
|
119,50г |
|
2219*
|
727
|
| Пн 2: |
1478 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,40г |
|
143,77г |
|
116,05г |
|
2228*
|
750
|
| Вс 1: |
1747 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,48г |
|
110,22г |
|
174,20г |
|
2021*
|
274
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1230 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
96,45г |
|
93,50г |
|
2106*
|
876
|
| Пт 30: |
1664 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,61г |
|
96,38г |
|
127,22г |
|
2418*
|
754
|
| Чт 29: |
2065 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
159,46г |
|
244,65г |
|
2051*
|
 14
|
| Ср 28: |
1953 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,43г |
|
138,94г |
|
153,99г |
|
2110*
|
157
|
| Вт 27: |
1504 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,25г |
|
124,28г |
|
94,12г |
|
2271*
|
767
|
| Пн 26: |
1438 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,78г |
|
158,97г |
|
69,17г |
|
2349*
|
911
|
| Вс 25: |
1847 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,42г |
|
183,48г |
|
34,59г |
|
2033*
|
186
|
| Сб 24: |
1926 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,25г |
|
143,10г |
|
176,37г |
|
2089*
|
163
|
| Пт 23: |
1594 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,79г |
|
111,37г |
|
178,41г |
|
2074*
|
480
|
| Чт 22: |
1800 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
133,06г |
|
182,47г |
|
2010*
|
210
|
| Ср 21: |
1754 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,24г |
|
169,84г |
|
94,79г |
|
2315*
|
561
|
|
|
