Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2011 |
| Ср 31: |
-
|
-
|
|
2086*
|
-
|
| Август 2010 |
| Ср 18: |
-
|
-
|
|
1543*
|
-
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| Июль 2010 |
| Чт 29: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
31,15г |
|
237,27г |
|
1538
|
 119
|
| Вт 27: |
955 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
13,90г |
|
191,07г |
|
1538
|
583
|
| Пт 23: |
644 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
11,98г |
|
83,88г |
|
1538
|
894
|
| Чт 22: |
1348
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
26,56г |
|
228,00г |
|
1607
|
259
|
| Ср 21: |
1408
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,22г |
|
30,48г |
|
209,46г |
|
1531
|
123
|
| Вт 20: |
1143
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
36,37г |
|
166,55г |
|
1531
|
388
|
| Июнь 2010 |
| Ср 16: |
312 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,54г |
|
7,21г |
|
57,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2010 |
| Пт 21: |
790 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
17,82г |
|
96,32г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2009 |
| Пт 19: |
1238 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
66,65г |
|
145,88г |
|
2721*
|
1483
|
| Чт 18: |
1289 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,62г |
|
54,66г |
|
211,21г |
|
2057*
|
768
|
| Ср 17: |
1198
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
65,15г |
|
172,21г |
|
2017
|
819
|
| Вт 16: |
1317
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
76,21г |
|
194,00г |
|
1989
|
672
|
| Пн 15: |
1022 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
56,76г |
|
115,59г |
|
2241
|
1219
|
| Вс 14: |
1287
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
73,13г |
|
203,19г |
|
1777
|
490
|
| Сб 13: |
1423
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
27,31г |
|
139,41г |
|
2138
|
715
|
| Пт 12: |
1671
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
53,69г |
|
180,49г |
|
2158
|
487
|
| Чт 11: |
1392
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,54г |
|
80,79г |
|
152,65г |
|
2052
|
660
|
| Ср 10: |
1268
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
43,22г |
|
139,30г |
|
2288*
|
1020
|
| Вт 9: |
1434
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,78г |
|
88,27г |
|
161,84г |
|
2109
|
675
|
|
|
