Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
686 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,63г |
|
22,05г |
|
134,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
861 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
33,41г |
|
138,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1901 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,27г |
|
39,49г |
|
261,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1120 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,41г |
|
70,56г |
|
134,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1139 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
47,48г |
|
142,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
923 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
33,96г |
|
109,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1076 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,89г |
|
56,76г |
|
135,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1023 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
32,63г |
|
142,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1384 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,11г |
|
73,90г |
|
158,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1123 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
33,10г |
|
144,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1157 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
42,52г |
|
147,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
950 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,62г |
|
66,49г |
|
76,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1359 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
52,95г |
|
173,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
810 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,69г |
|
34,25г |
|
115,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
949 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,49г |
|
56,66г |
|
114,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1170 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
49,00г |
|
172,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
996 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,67г |
|
71,18г |
|
106,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
922 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,25г |
|
39,16г |
|
115,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1244 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
44,27г |
|
152,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1190 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
35,27г |
|
135,42г |
|
-
|
-
|
|
|
