Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
2349 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,32г |
|
244,72г |
|
3,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2586 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
174,69г |
|
214,49г |
|
32,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 13: |
625 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
56,00г |
|
32,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пт 18: |
2754 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,83г |
|
180,56г |
|
139,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 5: |
2693 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,67г |
|
230,54г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2392 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,57г |
|
263,12г |
|
59,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
3609 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
208,00г |
|
289,13г |
|
76,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
3098 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
240,61г |
|
159,38г |
|
112,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Чт 10: |
2359 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,22г |
|
150,39г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
2198 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,05г |
|
162,91г |
|
74,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
3594 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
203,60г |
|
150,61г |
|
291,78г |
|
3330*
|
 264
|
| Июнь 2020 |
| Вс 28: |
1830 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,82г |
|
95,73г |
|
48,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1144 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,35г |
|
0,93г |
|
8,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Пт 24: |
362 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
26,00г |
|
12,50г |
|
3660*
|
 3298
|
| Март 2020 |
| Вт 10: |
2307 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
154,46г |
|
184,50г |
|
48,20г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 10: |
662 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
72,94г |
|
15,15г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 3: |
1595 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,29г |
|
101,27г |
|
57,56г |
|
4332*
|
2737
|
| Пн 2: |
1293 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,07г |
|
118,94г |
|
38,85г |
|
3901*
|
2608
|
| Вс 1: |
1379 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
79,65г |
|
61,78г |
|
2945*
|
1566
|
| Январь 2019 |
| Вт 22: |
2489 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,24г |
|
275,58г |
|
47,52г |
|
-
|
-
|
|
|
