Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
1077 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,87г |
|
56,21г |
|
41,00г |
|
3577*
|
 2500
|
| Ср 7: |
928 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
89,37г |
|
45,96г |
|
3806*
|
2878
|
| Вт 6: |
1322 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,33г |
|
87,91г |
|
50,09г |
|
3577*
|
2255
|
| Пн 5: |
1204 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,83г |
|
79,26г |
|
37,82г |
|
3870*
|
2666
|
| Вс 4: |
1080 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,00г |
|
51,00г |
|
57,00г |
|
3415*
|
2335
|
| Сб 3: |
1110 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,22г |
|
66,55г |
|
48,00г |
|
3587*
|
2477
|
| Пт 2: |
747 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,49г |
|
41,53г |
|
38,60г |
|
3587*
|
2840
|
| Чт 1: |
1211 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,93г |
|
53,72г |
|
59,11г |
|
3489*
|
2278
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1351 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,70г |
|
88,87г |
|
40,09г |
|
3609*
|
2258
|
| Вт 30: |
1446 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,12г |
|
67,48г |
|
63,68г |
|
3609*
|
2163
|
| Пн 29: |
927 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,43г |
|
41,78г |
|
45,34г |
|
3427*
|
2500
|
| Вс 28: |
1329 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,11г |
|
83,04г |
|
58,47г |
|
3600*
|
2271
|
| Сб 27: |
1098 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,03г |
|
60,59г |
|
26,53г |
|
3641*
|
2543
|
| Пт 26: |
1297 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,08г |
|
68,73г |
|
28,95г |
|
3641*
|
2344
|
| Чт 25: |
1139 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,69г |
|
80,12г |
|
36,84г |
|
4101*
|
2962
|
| Ср 24: |
1028 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,66г |
|
54,79г |
|
55,09г |
|
3460*
|
2432
|
| Вт 23: |
998 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,82г |
|
48,56г |
|
55,71г |
|
3964*
|
2966
|
| Пн 22: |
885 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
53,44г |
|
24,43г |
|
3964*
|
3079
|
| Вс 21: |
1736 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,65г |
|
97,11г |
|
32,95г |
|
3960*
|
2224
|
| Сб 20: |
1211 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,47г |
|
72,79г |
|
47,38г |
|
3346*
|
2135
|
|
|
