Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1470 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,69г |
|
63,29г |
|
155,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2581 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,96г |
|
97,44г |
|
321,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2147 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,85г |
|
90,06г |
|
269,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2026 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,00г |
|
72,02г |
|
259,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1076 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
77,82г |
|
100,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2231 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,67г |
|
83,88г |
|
258,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1914 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
92,78г |
|
261,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1457 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,56г |
|
75,44г |
|
165,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2567 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,47г |
|
89,78г |
|
389,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1328 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
63,85г |
|
202,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1021 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
47,23г |
|
133,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2423 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,26г |
|
112,13г |
|
306,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1617 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,81г |
|
100,24г |
|
235,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2700 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,08г |
|
131,37г |
|
337,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1733 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,69г |
|
107,20г |
|
158,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1857 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,80г |
|
84,55г |
|
153,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1873 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,97г |
|
117,58г |
|
185,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2107 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,61г |
|
156,67г |
|
237,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1785 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
83,59г |
|
244,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1901 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
39,78г |
|
301,99г |
|
-
|
-
|
|
|
