Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
647 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,13г |
|
37,88г |
|
87,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1119 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,36г |
|
69,01г |
|
47,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1113 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
99,60г |
|
94,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1621 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,18г |
|
78,49г |
|
151,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
438 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
32,67г |
|
35,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
874 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
78,63г |
|
12,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
481 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
28,18г |
|
26,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
749 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
57,74г |
|
52,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1362 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
117,41г |
|
70,38г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
827 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
51,78г |
|
128,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
603 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,53г |
|
39,16г |
|
99,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
626 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,28г |
|
43,59г |
|
53,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
790 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
32,66г |
|
110,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1203 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
58,27г |
|
128,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1071 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
77,91г |
|
91,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
597 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
36,16г |
|
73,92г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
705 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
38,08г |
|
55,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
382 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,36г |
|
29,13г |
|
62,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
533 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
14,30г |
|
83,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
720 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
42,56г |
|
67,80г |
|
-
|
-
|
|
|
