Последние Записи Еды и Упражнений
Август 2023 |
Чт 31: |
1117 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
73,36г |
|
169,39г |
|
-
|
-
|
Пн 21: |
1913 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,83г |
|
115,63г |
|
105,55г |
|
-
|
-
|
Март 2023 |
Чт 30: |
817 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,33г |
|
61,77г |
|
35,02г |
|
-
|
-
|
Ср 29: |
1232 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,83г |
|
91,17г |
|
81,46г |
|
-
|
-
|
Ср 8: |
803 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,17г |
|
60,11г |
|
58,97г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
692 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
54,67г |
|
70,03г |
|
-
|
-
|
Февраль 2023 |
Пн 27: |
971 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,57г |
|
74,53г |
|
23,31г |
|
-
|
-
|
Чт 23: |
968 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,01г |
|
73,55г |
|
93,25г |
|
-
|
-
|
Ср 22: |
1265 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
70,26г |
|
139,39г |
|
-
|
-
|
Ср 15: |
1257 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,47г |
|
136,28г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
Январь 2023 |
Вт 31: |
1131 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,10г |
|
68,26г |
|
110,50г |
|
79*
|
1052
|
Пн 30: |
-
|
-
|
|
214*
|
-
|
Вс 29: |
-
|
-
|
|
59*
|
-
|
Сб 28: |
-
|
-
|
|
195*
|
-
|
Пт 27: |
-
|
-
|
|
94*
|
-
|
Чт 26: |
-
|
-
|
|
187*
|
-
|
Ср 25: |
-
|
-
|
|
158*
|
-
|
Вт 24: |
-
|
-
|
|
159*
|
-
|
Пн 23: |
-
|
-
|
|
340*
|
-
|
Вс 22: |
-
|
-
|
|
87*
|
-
|
Сб 21: |
-
|
-
|
|
301*
|
-
|
Пт 20: |
208 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,31г |
|
21,80г |
|
1,65г |
|
219*
|
11
|
Чт 19: |
-
|
-
|
|
55*
|
-
|
Ср 18: |
921 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,21г |
|
69,57г |
|
86,41г |
|
90*
|
831
|
Вт 17: |
861 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
78,16г |
|
72,17г |
|
-
|
-
|
Пт 13: |
384 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
11,65г |
|
77,84г |
|
-
|
-
|
Чт 12: |
1279 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,43г |
|
80,67г |
|
96,40г |
|
-
|
-
|
Ср 11: |
1454 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,78г |
|
135,81г |
|
96,52г |
|
-
|
-
|
Пн 9: |
1595 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
105,34г |
|
140,31г |
|
-
|
-
|
Июль 2022 |
Вт 19: |
491 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
10,10г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
Чт 7: |
657 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,98г |
|
35,57г |
|
78,36г |
|
-
|
-
|
|
|