Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1468 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
66,16г |
|
214,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1040 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,16г |
|
100,80г |
|
73,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
558 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
50,70г |
|
43,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
465 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,81г |
|
30,14г |
|
41,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
527 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
12,10г |
|
77,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
49,36г |
|
109,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
395 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,57г |
|
15,04г |
|
55,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
161 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,04г |
|
24,40г |
|
11,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1213 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,59г |
|
53,29г |
|
140,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2946 *
|
210%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,63г |
|
75,54г |
|
313,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
737 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
37,88г |
|
101,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1175 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
58,66г |
|
158,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
542 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
34,68г |
|
49,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1163 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
37,42г |
|
182,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
29,50г |
|
31,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1431 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,68г |
|
68,73г |
|
140,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
779 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,57г |
|
44,74г |
|
84,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
420 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
10,14г |
|
51,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
926 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
45,09г |
|
114,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1746 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,59г |
|
97,79г |
|
159,91г |
|
-
|
-
|
|
|
