Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1108 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
65,11г |
|
87,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1212 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,83г |
|
90,81г |
|
93,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1028 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,54г |
|
73,74г |
|
84,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1334 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,94г |
|
31,26г |
|
171,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1208 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
68,30г |
|
113,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
294 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
14,63г |
|
28,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
781 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
30,83г |
|
68,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
798 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
42,52г |
|
70,05г |
|
2076*
|
 1278
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1580 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,08г |
|
65,04г |
|
51,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1206 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,31г |
|
76,93г |
|
87,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
694 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
17,61г |
|
136,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1034 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
20,96г |
|
192,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1253 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,43г |
|
39,25г |
|
185,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1031 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
37,11г |
|
185,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1042 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
34,86г |
|
158,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1129 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
29,34г |
|
208,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
984 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
27,03г |
|
151,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
958 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
59,84г |
|
92,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
638 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,86г |
|
30,25г |
|
41,25г |
|
-
|
-
|
|
|
