Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 20: |
487 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,26г |
|
22,61г |
|
53,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1038 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,14г |
|
39,43г |
|
123,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
808 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,41г |
|
20,47г |
|
71,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
223 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
10,39г |
|
17,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
897 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
32,18г |
|
96,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1073 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,17г |
|
29,39г |
|
139,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1118 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
36,31г |
|
144,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1066 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
35,20г |
|
167,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1283 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
61,07г |
|
146,23г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
551 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,94г |
|
22,45г |
|
76,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
804 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,96г |
|
29,10г |
|
95,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
640 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,75г |
|
27,18г |
|
81,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
126 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,46г |
|
6,89г |
|
14,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
198 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,94г |
|
6,16г |
|
46,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
139 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,44г |
|
7,91г |
|
14,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
-
|
-
|
|
148*
|
-
|
| Вс 14: |
972 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,98г |
|
23,56г |
|
132,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
753 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,28г |
|
21,28г |
|
38,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
733 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
14,73г |
|
75,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
829 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,04г |
|
15,26г |
|
103,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
248 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
4,70г |
|
12,25г |
|
-
|
-
|
|
|
