Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
2533 *
|
211%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
180,65г |
|
190,01г |
|
30,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
285 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
22,50г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
971 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,97г |
|
87,58г |
|
20,93г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
726 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,30г |
|
55,54г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1250 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,52г |
|
93,88г |
|
14,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
984 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
69,55г |
|
26,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
699 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,26г |
|
58,85г |
|
11,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
240 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
15,59г |
|
16,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
549 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
28,53г |
|
11,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1430 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,26г |
|
89,67г |
|
16,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
441 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
59,85г |
|
10,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1377 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,65г |
|
90,90г |
|
14,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
624 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
33,13г |
|
16,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
637 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
50,08г |
|
28,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
520 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,56г |
|
40,86г |
|
27,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1135 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,80г |
|
70,41г |
|
15,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
447 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
60,29г |
|
11,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
711 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
33,93г |
|
16,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
664 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
42,72г |
|
3,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
892 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,25г |
|
72,56г |
|
20,50г |
|
-
|
-
|
|
|
