Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
1061 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
32,38г |
|
152,81г |
|
1791*
|
 730
|
| Вт 4: |
1287 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,79г |
|
57,00г |
|
159,68г |
|
1804*
|
517
|
| Пн 3: |
1565 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
98,62г |
|
164,02г |
|
1798*
|
233
|
| Вс 2: |
1510 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
106,16г |
|
149,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
968 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
54,48г |
|
81,48г |
|
1798*
|
830
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1091 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,81г |
|
50,06г |
|
136,46г |
|
1804*
|
713
|
| Чт 30: |
1196 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
63,94г |
|
142,98г |
|
1461*
|
265
|
| Ср 29: |
1079 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
32,09г |
|
212,39г |
|
1791*
|
712
|
| Вт 28: |
1261 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,42г |
|
95,53г |
|
142,12г |
|
1791*
|
530
|
| Пн 27: |
1210 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
24,05г |
|
166,49г |
|
1474*
|
264
|
| Вс 26: |
1149 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
41,42г |
|
151,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1556 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,78г |
|
44,73г |
|
198,64г |
|
1467*
|
 89
|
| Пт 24: |
1167 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
56,63г |
|
135,07г |
|
1804*
|
637
|
| Чт 23: |
1536 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,43г |
|
83,66г |
|
214,61г |
|
1798*
|
262
|
| Ср 22: |
1319 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,69г |
|
55,10г |
|
172,00г |
|
1798*
|
479
|
| Вт 21: |
1020 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
57,99г |
|
128,89г |
|
1798*
|
778
|
| Пн 20: |
1210 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
57,41г |
|
158,80г |
|
1842*
|
632
|
| Пт 3: |
1187 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
42,85г |
|
186,41г |
|
1848*
|
661
|
| Чт 2: |
1581 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
69,26г |
|
213,96г |
|
1855*
|
274
|
| Ср 1: |
1470 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,83г |
|
58,94г |
|
148,17г |
|
1528*
|
58
|
|
|
