Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
570 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
27,67г |
|
86,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
287 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,38г |
|
15,77г |
|
43,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
596 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,34г |
|
47,53г |
|
57,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1444 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
93,86г |
|
142,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1245 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
123,84г |
|
96,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1272 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
108,42г |
|
101,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1010 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,07г |
|
127,96г |
|
53,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1419 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,64г |
|
127,88г |
|
132,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
790 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
55,20г |
|
78,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1070 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
85,87г |
|
98,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1145 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
93,27г |
|
110,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
949 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
59,38г |
|
109,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1733 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,40г |
|
172,21г |
|
72,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1079 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
87,59г |
|
109,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1264 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
131,06г |
|
106,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
882 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
50,50г |
|
110,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1269 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
84,35г |
|
141,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1035 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
96,49г |
|
108,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1288 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
119,72г |
|
100,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
930 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
110,08г |
|
57,15г |
|
-
|
-
|
|
|
