Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
950 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
109,81г |
|
73,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1869 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,43г |
|
134,76г |
|
223,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1901 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
175,53г |
|
159,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2190 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,27г |
|
177,30г |
|
181,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1806 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,33г |
|
201,44г |
|
160,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1816 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
170,28г |
|
205,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1701 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
172,10г |
|
194,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1523 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
144,20г |
|
143,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1890 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,08г |
|
191,82г |
|
203,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1703 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
180,42г |
|
136,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
642 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
65,40г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1738 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
131,88г |
|
190,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1947 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,63г |
|
190,01г |
|
169,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1540 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
199,30г |
|
144,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1828 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
197,14г |
|
203,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1823 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
185,54г |
|
188,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
484 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,41г |
|
46,28г |
|
54,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1938 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
205,22г |
|
156,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2247 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,53г |
|
98,85г |
|
238,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1797 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
177,59г |
|
153,93г |
|
-
|
-
|
|
|
