Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
618 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
14,89г |
|
99,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1286 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
77,63г |
|
123,99г |
|
132*
|
 1154
|
| Сб 17: |
440 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
12,14г |
|
81,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1063 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
58,64г |
|
108,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1097 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,81г |
|
91,60г |
|
83,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1319 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,92г |
|
83,63г |
|
101,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1273 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
104,93г |
|
111,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1393 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
86,29г |
|
138,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
955 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
50,53г |
|
109,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1086 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
30,43г |
|
148,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1552 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,40г |
|
60,10г |
|
168,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
405 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
15,77г |
|
65,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
1250 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
73,50г |
|
114,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2335 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,46г |
|
93,29г |
|
243,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1244 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,41г |
|
44,89г |
|
138,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
945 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
45,15г |
|
96,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1005 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,94г |
|
60,68г |
|
72,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
384 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
14,60г |
|
56,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
530 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,96г |
|
24,33г |
|
50,23г |
|
1847*
|
 1317
|
| Пт 7: |
1458 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
79,15г |
|
148,99г |
|
1905*
|
447
|
|
|
