Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
1061*
|
-
|
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
1237*
|
-
|
| Вт 4: |
887 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,61г |
|
107,55г |
|
94,51г |
|
1581*
|
 694
|
| Пн 3: |
1024 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
89,58г |
|
129,24г |
|
1847*
|
823
|
| Сб 1: |
818 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
49,54г |
|
110,57г |
|
1390*
|
572
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1065 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,67г |
|
89,84г |
|
107,79г |
|
1457*
|
392
|
| Чт 30: |
1443 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
128,67г |
|
111,71г |
|
1576*
|
133
|
| Ср 29: |
1481 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,21г |
|
106,05г |
|
215,11г |
|
2086*
|
605
|
| Вт 28: |
1170 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,23г |
|
86,16г |
|
144,40г |
|
1193*
|
23
|
| Пн 27: |
1332 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
86,34г |
|
216,11г |
|
1208*
|
 124
|
| Вс 26: |
1077 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
74,94г |
|
126,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
882 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,54г |
|
58,30г |
|
75,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1261 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
94,22г |
|
149,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
924 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
56,64г |
|
89,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,32г |
|
125,50г |
|
168,91г |
|
1196*
|
206
|
| Вт 21: |
1399 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
118,38г |
|
178,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1365 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
123,37г |
|
132,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
40,31г |
|
168,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1371 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
139,16г |
|
120,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
402 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
20,44г |
|
61,71г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
410 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
7,98г |
|
78,17г |
|
1360*
|
950
|
|
|
