Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,34г |
|
11,45г |
|
5,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
213 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
17,27г |
|
3,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
682 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
67,26г |
|
50,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
800 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
65,68г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,62г |
|
64,09г |
|
90,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
712 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
56,92г |
|
66,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
559 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
45,97г |
|
31,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
450 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
51,05г |
|
18,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
762 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,62г |
|
64,24г |
|
63,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
622 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,91г |
|
52,03г |
|
25,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1026 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
66,53г |
|
93,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1052 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
86,79г |
|
66,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
901 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
69,09г |
|
81,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
208 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,82г |
|
13,60г |
|
11,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
719 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
64,67г |
|
42,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
999 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
66,31г |
|
88,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
637 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
58,26г |
|
35,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
920 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
71,27г |
|
60,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
266 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
36,46г |
|
10,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
208 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
17,27г |
|
7,96г |
|
-
|
-
|
|
|
