Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2015 |
| Пт 18: |
1150 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
93,00г |
|
102,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2015 |
| Чт 12: |
1750 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
141,01г |
|
163,72г |
|
2073*
|
 323
|
| Вт 10: |
1763 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,73г |
|
136,14г |
|
193,46г |
|
2069*
|
306
|
| Сб 7: |
1006 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
103,85г |
|
92,52г |
|
2073*
|
1067
|
| Чт 5: |
1720 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,21г |
|
144,08г |
|
122,65г |
|
2059*
|
339
|
| Вт 3: |
985 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
92,21г |
|
87,95г |
|
2059*
|
1074
|
| Вс 1: |
1193 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,73г |
|
122,14г |
|
102,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2015 |
| Пт 27: |
1830 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,77г |
|
135,21г |
|
166,95г |
|
2067*
|
237
|
| Чт 26: |
1007 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
90,64г |
|
101,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1408 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
106,14г |
|
144,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1730 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,77г |
|
126,21г |
|
160,95г |
|
2070*
|
340
|
| Сб 21: |
1603 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
124,14г |
|
157,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1010 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,27г |
|
115,21г |
|
73,95г |
|
2050*
|
1040
|
| Чт 19: |
1620 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
156,21г |
|
118,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1200 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,07г |
|
110,01г |
|
112,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1488 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
162,49г |
|
111,64г |
|
2070*
|
582
|
| Вс 15: |
1481 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
143,09г |
|
111,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1240 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,77г |
|
103,21г |
|
109,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1741 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
160,64г |
|
190,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1697 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,88г |
|
150,81г |
|
146,45г |
|
2070*
|
373
|
|
|
