Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1167 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
46,89г |
|
88,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1369 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,73г |
|
74,14г |
|
92,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1466 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
93,64г |
|
113,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1229 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
80,27г |
|
116,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1978 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,21г |
|
85,27г |
|
226,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1421 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,69г |
|
81,50г |
|
121,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1440 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,73г |
|
83,87г |
|
107,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1277 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
79,79г |
|
94,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1382 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
94,27г |
|
112,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1216 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
74,45г |
|
107,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1494 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,90г |
|
122,79г |
|
14,68г |
|
2021*
|
 527
|
| Пт 6: |
897 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
34,59г |
|
92,93г |
|
2117*
|
1220
|
| Чт 5: |
2351 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,08г |
|
75,30г |
|
329,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1150 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
73,78г |
|
113,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1038 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
65,34г |
|
78,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1906 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,00г |
|
100,95г |
|
150,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1102 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,45г |
|
50,35г |
|
76,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1181 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
67,34г |
|
133,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1549 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,57г |
|
99,44г |
|
123,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1410 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,94г |
|
52,34г |
|
115,74г |
|
-
|
-
|
|
|
